Erkennen und wirksam reagieren bei toxischen Beziehungen und Mobbing
Dieses Seminar bietet einen Überblick darüber, was unter toxischen Beziehungen und psychisch‑emotionaler Gewalt verstanden wird. Im Mittelpunkt steht, wie solche Dynamiken entstehen, wie sie sich erkennen lassen und welche Folgen sie für Betroffene haben. Die Teilnehmenden lernen typische Muster, Verhaltensweisen und Persönlichkeitstypen kennen, die in der Forschung mit toxischen Strukturen verbunden werden.
Der Kurs zeigt verständlich, wie emotionale Abhängigkeit wirkt, warum Menschen in belastenden Situationen bleiben und wie sich gesundheitliche Belastungen äußern. Zudem werden Wege aufgezeigt, wie Betroffene klare Grenzen setzen, handlungsfähig bleiben und einen Ausstieg vorbereiten können. Ein reales Fallbeispiel veranschaulicht, wie sich psychische Gewalt anfühlt und welche inneren Prozesse Betroffene durchlaufen.
Das Seminar richtet sich an Erwachsene ab 18 Jahren, die fundiertes Wissen suchen, Zusammenhänge besser verstehen möchten oder selbst belastende Beziehungserfahrungen einordnen wollen.
Inhalte und Methoden:
• strukturierte Darstellung aller Themenbereiche
• Analyse eines realen Fallbeispiels (Audio-Interview)
• angeleitete Eigenreflexion zur Einordnung individueller Muster
• Vermittlung von Kommunikations- und Abgrenzungsstrategien
• freiwillige Übungen und Rollenspiele zur Erprobung
• moderierter Austausch und Diskussion
Referent: Dirk Fietkau, Gründer der Gruppe für Selbsthilfe: Psychische und emotionale Gewalt, Mobbing und emotionale Abhängigkeit
Kostenbeitrag: 65 Euro
Wir erbitten Ihre Anmeldung aus organisatorischen Gründen per E-Mail: oder über das Anmeldeformular.
Für diese Veranstaltung wurden Fördermittel beim Land Rheinland-Pfalz beantragt.
Veranstaltung der Akademie für Frauen im Heinrich Pesch Haus
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Bild: pixabay/geralt
